Hola, escuché decir a alguien que es recomendable hacer pantorrilla un día y al día siguiente otra vez, según esto es porque es un musculo muy duro y se tienen que trabajr dos días....alguien que diga que esto es cierto o mentira..porque pienso hacerlo dependiendo de lo que me aconcejen. Tambien me gustaría saber si para antebrazo es bueno hacer diario ejercicios para esta parte...gracias....